觸覺是寶寶最早發(fā)展的能力之一,豐富的觸覺刺激對智力與情緒發(fā)展都有著重要影響。爸爸媽媽應該多與寶寶接觸,這樣不但能增進親子關(guān)系,更能為寶寶未來的成長和學習打下堅實的基礎(chǔ)?,F(xiàn)在,我們將通過如下8個要點對幼兒觸覺有一個全面了解,以便更好地促進寶寶的觸覺發(fā)育。
要點1:觸覺是最重要的感覺
觸覺是人體發(fā)展最早、最基本的感覺,也是人體分布最廣、最復雜的感覺系統(tǒng)。觸覺是新生寶寶認識世界的主要方式,透過多元的觸覺探索,有助于促進動作及認知發(fā)展。因此,良好的觸覺刺激是寶寶成長不可或缺的要素。寶寶從出生后就需要持續(xù)的觸覺刺激,通過爸爸媽媽的擁抱與撫摸,寶寶可以獲得滿足感和舒適感,產(chǎn)生被愛和安全的感覺。
觸覺系統(tǒng)首先感應到的部位就是皮膚,每個人的皮膚接受程度不一,傳遞信息的速度也不一樣,所以給予感覺刺激必須因人而異。
要點2:胎兒就已經(jīng)有觸覺
觸覺是人類最早出現(xiàn)的感覺之一,胎兒在媽媽肚子里就已經(jīng)有觸覺了。當媽媽撫摸肚子時,胎兒就可以感覺得到。一般來說,胎兒到了7周大左右時,口腔就開始對外來的觸覺刺激有所反應,并能通過皮膚感覺周圍的環(huán)境。而另一個較早成熟的系統(tǒng)則是控制平衡感的內(nèi)耳系統(tǒng),胎兒亦可通過該系統(tǒng)接受母體搖動所傳來的刺激。
由于早產(chǎn)兒出生的時間比較早,錯過了在媽媽肚子里最后發(fā)育成熟的時機,因此對外界的刺激顯得比較敏感。建議媽媽每天在固定時間給寶寶一定的肌膚刺激,以促進觸覺能力的發(fā)展。
Touch Your Baby
1-握住寶寶的上臂,由臂膀開始,緩緩向手腕方向輕壓觸按。
2-舉起寶寶的手臂,以另一只手的拇指做旋推按摩。
3-握著寶寶的小手,以掌心輕輕擦過手背。
要點3:新生寶寶觸覺發(fā)展
在寶寶出生后,其觸覺發(fā)展會逐漸擴展。在0~2個月大時,其觸覺發(fā)展主要以反射動作為主,這些反應都是為了覓食或自我保護。等到3~5個月大時,寶寶可以將反射動作加以整合,利用嘴巴與手去探索,并感受到各種觸覺的不同,開始懂得做簡單的辨別。等到6~9個月大時,寶寶的觸覺發(fā)展已經(jīng)遍及全身,會用身體各個部位去感受刺激、探索環(huán)境。等到10個月大之后,寶寶的觸覺定位越來越清晰,開始分辨出所接觸的不同材質(zhì)。
爸爸媽媽擁抱初生寶寶,這是建立親密接觸的良好開始。寶寶出生后要面對不同于子宮的全新環(huán)境,難免會有不適應的無助之感。如果多將寶寶擁在懷中,讓他感受溫暖的肌膚接觸、聆聽熟悉的心臟跳動,自然能降低適應新環(huán)境的焦慮。
要點4:觸覺刺激的好處
通過對皮膚的撫觸刺激,可同時刺激到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng),特別是大腦的神經(jīng)系統(tǒng),進而產(chǎn)生整合和成熟化的作用。需要注意的是,對于寶寶的成長來說,爬行是不可或缺的一個過程,可獲得豐富的觸覺刺激和經(jīng)驗。在爬行的過程中,寶寶的大腦還會將所接受到的刺激加以整理、比較,進而促進腦部發(fā)育。
Touch Your Bady
1-針對每一根腳趾指頭,由根部往頂端揉捏。
2-按壓每根腳趾頭,并輕輕往上拉。
3-將拇指放在寶寶的腳底,從腳跟往腳趾的方向推按。
要點5:觸覺VS本體覺
本體覺主管肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等身體組織的綜合動作,有助于統(tǒng)合觸覺與前庭覺的感覺訊息。寶寶會通過本體覺與觸覺的接觸,了解到手或腳伸出去后還可以收回來,進而學會控制身體四肢。良好的觸覺經(jīng)驗有助于本體覺的發(fā)展,能讓寶寶日后的各項動作更加熟練。
要點6:觸覺VS前庭覺
前庭覺主管身體平衡、動作的速度感、身體的空間概念等,能感覺到頭部位置的改變及維持身體姿勢,同時也會影響眼球、頭部、四肢的運作,因此與寶寶的動作、平衡及協(xié)調(diào)等能力有關(guān)。
在爬行時,寶寶需要運用手臂和腿部肌肉的力量、頸部的支撐力,而且會通過觸覺刺激去認識周圍的環(huán)境。因此,當寶寶擁有良好的觸覺經(jīng)驗之后,也有助于刺激前庭覺,增強平衡感和動作的敏捷程度。
Touch Your Baby
1-從寶寶的肩膀開始,由內(nèi)往外按摩。
2-用手掌在寶寶臀部以畫圓的方式按摩。
3-從寶寶的雙腿開始,由上往下按摩。
要點7:觸覺失調(diào)的影響
觸覺發(fā)展狀況會影響寶寶的區(qū)分和辨別能力。凡是觸覺敏感的寶寶,對外界刺激的適應力都比較差,甚至對輕微的碰觸也產(chǎn)生負面情緒。這類寶寶比較黏人、怕生,進而可能出現(xiàn)許多令人費解的行為。而觸覺遲鈍的寶寶則比較笨拙,大腦的分辨能力比較弱。這類寶寶最常見的情況就是容易跌跌撞撞,無法有效保護自己。
通過觸覺傳遞給大腦的訊息,對情緒發(fā)展也有重要影響。如果爸爸媽媽經(jīng)常給寶寶輕柔的安撫,就能讓寶寶產(chǎn)生安全感,不僅情緒比較穩(wěn)定,注意力也比較容易集中。反之,如果寶寶接觸到的是負面的觸覺刺激,則會造成情緒不穩(wěn),長大后也變得容易緊張、神經(jīng)質(zhì)。
要點8:主動提供觸覺刺激
越是年齡小的寶寶,越需要接受多樣的觸覺刺激。父母平時可以多給寶寶一些擁抱和觸摸,一方面?zhèn)鬟f愛的訊息,一方面增加寶寶的觸覺刺激??梢杂貌煌馁|(zhì)的毛巾給寶寶洗澡,讓寶寶接觸多種材質(zhì)的衣服、布料、寢具等,給寶寶不同材質(zhì)的玩具玩。
在大自然里有許多不同的觸覺刺激,那是一般家庭環(huán)境所缺乏的,如草地、沙地、植物等。父母不妨多找機會帶寶寶外出,充分接觸大自然,這對觸覺發(fā)展大有幫助。
Touch Your Baby
1-用一只手以順時針方向在腹部畫圓按摩。
2-用手握住寶寶的雙腳,輕輕往下捏壓。
3-雙手由胸部中央向外按摩。